Beregn din BMI index:
BMI og fettprosent *
|
BMI |
Vektklasse |
Fettprosent
(menn) |
Fettprosent
(kvinner) |
|
under
18,5 |
Under
vekt |
under
6% |
under
12% |
|
18,6-24,9 |
Normal
vekt |
12-20% |
20-31% |
|
25-29,9 |
Overvektig |
21-27% |
32-39% |
|
30-34,9 |
Fedme
I |
over
28% |
over
40% |
* Det finnes foreløpig ingen standard for sammenhengen mellom BMI og fettprosent. Fettprosent angivelsen bør derfor ikke brukes ukritisk. Ovvenstående er et forslag til hvordan en samenheng mellom BMI og fettprosent kan se ut gjeldene for personer fra 20-39 år. Jo eldre man blir,desto høyere kan fettprosenten være uten å bli klassifisert som overvektig.