Høyde/vekt tabell

Tabellen bør ikke brukes helt ukritisk; kvinnelige langdistanseløpere ligger ofte på -20% nivå, mens mannlige bodybuildere ofte ligger på +20% nivå. Begge utøvere kan være sunne og friske til tross for «under/overvekt», men kvinner på -20% vil sannsynligvis har så lite kroppsfett at det kan gi negative fysiologiske konsekvenser (menstruasjon/østrogen). +20%/-20% kan grovt sett karakteriseres som syltynn/feit, +15%/-15% er kraftig /tynn, og +10%/-10% er småkraftig/slank.

MENN	-20%	-15%	-10%	Normal	+10%	+15%	+20%
160	48,5	51,5	54,5	61	67	70	73
161	48,5	51,5	54,5	61	67	70	73
162	49	52	55	61,5	67,5	70,5	73,5
163	49,5	52,5	56	62	68	71,5	74,5
164	50	53	56,5	63	69	72	75
165	50,5	54	57	63,5	69,5	73	76
166	51	54,5	58	64	70	74	77
167	52	55	48,5	65	71	74,5	78
168	52,5	55,5	59	66	71,5	75,5	78,5
169	53	56	60	66,5	72,5	76	79,5
170	53,5	56,5	60,5	67	73	77	80
171	54	57,5	61,5	68	74	78	81
172	54,5	58	62	68,5	74,5	78,5	82
173	55	48,5	62,5	69	75,5	79,5	83
174	55,5	59	63	70	76	80	83,5
175	56	59,5	64	70,5	76,5	81	84,5
176	56,5	60	64,5	71,5	77,5	82	85
177	57	60,5	65	72	78	82,5	86
178	57,5	61,5	66	73	78	83,5	87
179	58,5	62	66,5	73,5	79,5	84	87,5
180	59	62,5	67	74,5	80,5	85	88,5
181	59,5	63	68	75	81	86	89,5
182	60	63,5	68,5	75,5	81,5	86,5	90
183	60,5	64	69	76,5	82,5	87,5	91
184	61	64,5	69,5	77	83	88	92
185	61,5	65	70,5	78	84	89	92,5
186	62	66	71	78,5	84,5	90	93,5
187	62,5	66,5	72	78	85,5	90,5	94,5
188	63	67	72,5	80	86	91,5	95
189	63,5	67,5	73	80,5	86,5	92	96
190	64,5	68	73,5	81,5	87,5	93	97
191	65	68,5	74,5	82	88	94	97,5
192	65,5	69,5	75	83	89	94,5	98,5
193	66	70	75,5	83,5	89,5	95,5	99,5
194	66,5	70,5	76,5	84	90,5	96	100
195	67	71	77	85	91	97	101

KVINNER	-20%	-15%	-10%	Normal	+10%	+15%	+20%
150	42	44	47	52	58	60	63
151	42,5	44,5	47,5	52,5	58,5	60,5	64
152	43	45	48	53,5	59,5	61,5	64,5
153	43,5	45,5	49	54	60	62,5	65,5
154	44	46,5	49,5	55	61	63	66
155	44,5	47	50	55,5	61,5	64	67
156	45	47,5	50,5	56	62,5	64,5	68
157	45,5	48	51	57	63	65,5	68,5
158	46	48,5	52	57,5	64	67	69,5
159	47	49	52,5	58,5	64,5	67	70
160	47,5	49,5	53	59	65,5	67,5	71
161	48	50	53,5	59,5	66	68,5	71,5
162	48,5	51	54	60,5	67	69	72,5
163	49	51,5	55	61	67,5	70	73,5
164	49,5	52	55,5	62	68,5	70,5	74
165	50	52,5	56	62,5	69	71,5	75
166	50,5	53	56,5	63	69,5	72	75,5
167	51	53,5	57	64	70,5	73	76,5
168	51,5	54	57,5	64,5	71	74	77,5
169	52	55	58,5	65,5	72	74,5	78
170	52,5	55,5	59	66	72,5	75	79
171	53	56	59,5	66,5	73,5	76	80
172	53,5	56,5	60,5	67,5	74	77	80,5
173	54,5	57	61	68	75	77,5	81,5
174	55	57,5	61,5	69	75,5	78,5	82
175	55,5	58	62	69,5	76,5	79	83
176	56	58,5	62,5	70	77	80	84
177	56,5	59,5	63,5	71	78	80,5	84,5
178	57	60	64	71,5	78,5	81,5	85,5
179	57,5	60,5	64,5	72,5	79,5	82	86
180	58	61	65	73	80	83	87
181	58,5	62	66	74,5	81	84,5	88,5
182	59	63	67,5	75	82	86	90
183	60	64	68,5	76	83	87	91,5
184	61	65	69,5	77,5	84	88,5	93
185	62	66	71	79	85	90	94